女生生理期应注意哪些_女生生理期应注意什么
来源：互联网 2023-03-07 23:46:45
(资料图)
1、1尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干2、注意保暖3、忌喝冷饮4、吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕可以帮助污血代谢5、拒绝疲劳;过于劳累会导致经期延长或是失血过多6、不要太情绪化7、忌盆浴,洗澡最好采淋浴。
本文就讲到这里，希望大家会喜欢。
(资料图)
1、1尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干2、注意保暖3、忌喝冷饮4、吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕可以帮助污血代谢5、拒绝疲劳;过于劳累会导致经期延长或是失血过多6、不要太情绪化7、忌盆浴,洗澡最好采淋浴。
本文就讲到这里，希望大家会喜欢。
