螺蛳粉只吃粉不喝汤热量?

来源：南方养生网 2023-02-26 20:01:57


【资料图】

热量为每100克是440卡左右，热量都在粉里面。平时生活中的一碗螺蛳粉带汤，热量大概会有400克左右，那么一碗螺蛳粉的热量大概就有八百卡，是热量非常高的一种食物了，如果是在减脂健身的人群，不建议经常使用螺蛳粉。

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